von Melina | Feb. 21, 2026 | Besser einschlafen
Wenn man müde ist – aber nicht schlafen kann Ich kenne es selbst. Ich war abends erschöpft.Der Tag war lang.Eigentlich wollte ich nur ins Bett. Und dann lag ich da.Gedanken.To-do-Listen.Innere Unruhe. Je mehr ich schlafen wollte, desto weniger ging es. Vielleicht...
von Melina | Feb. 21, 2026 | Besser einschlafen
Wenn das Einschlafen zur Herausforderung wird Es ist Abend.Du bist müde.Dein Baby eigentlich auch. Und trotzdem dauert es.Stillen. Tragen. Wiegen. Ablegen. Wieder hochnehmen. Wenn dein Baby schlecht einschläft, bist du nicht allein. Und du machst nichts falsch. Babys...
