von Melina | Nov. 2, 2025 | Achtsamkeit
Wenn nach Weihnachten die Ruhe einkehrt Abende sind oft chaotisch. Die Kinder sind müde, überreizt und du sehnst dich nach einem Moment Ruhe?Diese Rituale helfen euch beiden, runterzukommen. Nach den aufregenden Feiertagen, den bunten Lichtern, Geschenken und langen...