Jede Mahlzeit endet im Streit? Wenn dein Kind Obst und Gemüse verweigert
„Probier doch wenigstens einen Bissen.“ „Nein!“ „Aber das schmeckt doch gut!“ „Ich will das nicht!“ Kommt dir das bekannt vor? Dann bist du nicht allein. Viele Eltern kennen diese Situation nur zu gut. Sie geben sich Mühe, kochen frisch, kaufen Obst und Gemüse ein,...
33 stärkende Smoothies für Kinder – nährstoffreich, blutzuckerfreundlich & ideal für sensible Kinder
Viele Kinder essen im Alltag nur kleine Mengen Gemüse oder sehr einseitig.Gerade sensible Kinder reagieren außerdem oft stärker auf: Hunger, starke Blutzuckerschwankungen, zu wenig Flüssigkeit, Hitze, oder Reizüberflutung. Smoothies können deshalb eine einfache...
Wenn dein Kind bei Hitze überfordert ist: 33 kühlende Sommer-Getränke für Kinder, die wirklich gut tun
🌞 Wenn dein Kind im Sommer schneller überfordert ist… Kennst du das? Mehr Wutanfälle, mehr Unruhe, schnelleres „Explodieren“ –und du fragst dich, was eigentlich los ist. 👉 Gerade im Sommer ist das völlig normal. Denn Hitze bedeutet für Kinder: mehr Reize mehr...
Vegane Eis Rezepte für Kinder: proteinreich, zuckerfrei & stärkend für den Sommer
Der Sommer ist da – und mit ihm die tägliche Frage:„Mama, dürfen wir ein Eis?“ Und diesmal kannst du ganz entspannt „Ja“ sagen. 💛 Denn diese Eis Rezepte sind: 👉 komplett vegan👉 ohne Industriezucker👉 proteinreich & nährend👉 sanft für empfindliche Kinderbäuche Und...