111 gesunde Kindergerichte für den Sommer
111 gesunde Kindergerichte für den Sommer 🌞 Leicht, bunt & familienfreundlich Wenn die Temperaturen steigen, haben Kinder (und ehrlich gesagt auch Eltern 😉) keine Lust auf schwere, fettige Gerichte. Im Sommer darf es leicht, frisch, bunt und unkompliziert sein....
Gesund kochen mit 5 Euro am Tag – so klappt es wirklich
Geht das überhaupt – gesund kochen mit 5 Euro am Tag? Die Preise steigen.Der Wocheneinkauf wird teurer.Und trotzdem möchtest du deine Familie gesund ernähren. Vielleicht fragst du dich:Ist es überhaupt möglich, mit 5 Euro am Tag auszukommen? Die ehrliche Antwort:Es...
33 zuckerfreie Snacks für Karneval, die Kinder wirklich essen
Bunte Kostüme, Konfetti, laute Musik – und überall Süßigkeiten. Karneval ist für Kinder ein riesiges Highlight.Für Eltern dagegen oft eine kleine Zucker-Achterbahn. Kennst du das? Dein Kind kommt vom Umzug nach Hause.Die Tüte ist voll.Die Stimmung kippt.Und du fragst...
Zuckerfreies Ostern ohne Zuckercrash
Ostern ist wunderschön und für viele Familien gleichzeitig ganz schön viel. Zu viele Eindrücke.Zu viele Termine.Zu viel Süßes auf einmal. Vielleicht kennst du das:Dein Kind ist schneller überfordert, emotionaler als sonst und nach Ostern braucht ihr Tage, um wieder in...