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Wenn gesundes Essen für Kinder schwierig ist – sanfte Wege ohne Druck

Wenn gesundes Essen für Kinder schwierig ist – sanfte Wege ohne Druck

von Melina | Feb. 1, 2026 | Kinder, Kinder & Familie, Rezepte & Ernährung

Wenn gesundes Essen für Kinder schwierig ist – sanfte Wege ohne Druck Viele Eltern wünschen sich, dass ihre Kinder „gesund essen“.Und gleichzeitig erleben sie jeden Tag genau das Gegenteil:Gemüse wird abgelehnt, Neues nicht probiert, das Essen endet oft in Frust – auf...
Schüchterne und sensible Kinder verstehen

Schüchterne und sensible Kinder verstehen

von Melina | Jan. 10, 2026 | Affirmation Kinder, Kinder & Familie

Schüchterne und sensible Kinder verstehen – warum sie mehr fühlen, nicht weniger Manche Kinder sind laut.Andere leise. Manche springen sofort mitten ins Geschehen.Andere bleiben am Rand stehen, beobachten, warten. Und dann gibt es diese Kinder, bei denen Erwachsene...
Regentage mit Kindern – 33 Ideen gegen Langeweile

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von Melina | Jan. 10, 2026 | Aktivitäten für Kinder, Kinder & Familie

Regen prasselt gegen die Scheiben, die Schuhe stehen noch nass im Flur und irgendwo im Hintergrund hört man schon das erste:„Mir ist langweilig!“ Regentage mit Kindern können herausfordernd sein – müssen sie aber nicht.Denn auch graue Tage haben das Potenzial, kleine...
Wintersonnenwende feiern – Magische Rituale & Ideen für Familien

Wintersonnenwende feiern – Magische Rituale & Ideen für Familien

von Melina | Dez. 6, 2025 | Feste & Jahreszeiten, Kinder & Familie, Winter

Die Wintersonnenwende, auch Yule oder das „Fest des Lichts“, findet jedes Jahr um den 21. Dezember statt. Es ist der kürzeste Tag und die längste Nacht des Jahres – ein Wendepunkt, ab dem das Licht langsam zurückkehrt.In vielen Kulturen gilt die Wintersonnenwende als...
Veganuary für Familien – gesund ins neue Jahr starten

Veganuary für Familien – gesund ins neue Jahr starten

von Melina | Dez. 6, 2025 | Kinder & Familie, Rezepte, Rezepte & Ernährung

Der Januar steht für Neubeginn, frische Energie und das Gefühl, etwas Gutes für sich selbst und die Familie tun zu wollen. Genau deshalb ist der Veganuary so beliebt – ein Monat, in dem viele entdecken, wie lecker, abwechslungsreich und gesund eine pflanzliche...
Silvester mit Kindern feiern – Die schönsten Ideen

Silvester mit Kindern feiern – Die schönsten Ideen

von Melina | Dez. 6, 2025 | Feste & Jahreszeiten, Kinder & Familie, Silvester

Silvester mit Kindern ist etwas ganz Besonderes. Während für Erwachsene oft Party, Raclette und Böller im Mittelpunkt stehen, geht es für Kinder vor allem um Magie, Spannung und kleine Rituale, die ihnen Sicherheit geben – und den Jahreswechsel zu einem warmen...
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